10 avril 2012

Recette : Poêlée Forestière pour pâtes et riz

Poêlée Forestière de Champignons et Lardons  Pour 1 personne : Calories : 316 kcal (incluant 50g de pâtes Fenioux) Lipides : 7g Glucides : 20g Protides : 41gFibres : 10g   Ingrédients pour 1 personne: - 1/2 sachet de pâtes PROTI'PASTA Fenioux (ou autre marque, pour 50g) - Champignons émincés en conserve 400g (230g égouttés, ici Bonduelle) - 1/4 d'oignon émincé (environ 50g)- 40g d'émincés Monique Ranou (lardons découennés très légers) - 1 cuillère à café d'huile- Poivre (si... [Lire la suite]
Posté par naaalex à 20:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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