IMG_5275Potage Volaille

Protéika         7/10 

 

Calories : 91 kcal par sachet

Pour un sachet :
Protides : 19 g
Glucides : 3 g
Lipides : 0.1 g
 

Je ne sais pas si le terme de potage est adapté, ce serait plutôt une soupe qui se prépare rapidement au micro-onde. Encore une fois, verser la poudre dans l'eau progressivement en mélangeant, et prendre de l'eau à température ambiante plutôt que de l'eau chaude, ainsi vous éviterez les grumeaux.

Je la trouve assez bonne, si on retire la petite pellicule qui se forme dans le micro-onde.

D'un point de vue nutritionnel elle est excellente, avec une bonne dose de protéines, un bon volume, et peu de glucides. Elle est donc parfaitement adaptée à la phase d'attaque des régimes protéinés en tous genres.

Mais ne comptez pas dessus pour faire un repas complet, avec moins de 100 kcal ce n'est même pas une option, ou alors juste le soir avant de dormir si vous n'avez vraiment pas d'appétit... Par contre prendre cette soupe en début de repas vous permet de bien vous caler et d'éviter de trop vous "lâcher" dans la suite du repas.