08 mai 2012

Recette : Gratin de Fraises acidulé

Gratin de fraises acidulé au Citron par Naaalex Calories (par personne) : 82 kcal Protides : 4 gGlucides : 9 gLipides : 4 g  Encore un délice sublime, simple et pas cher... et particulièrement diète.Cette fois encore... pourquoi se priver ? ;-)   Ingrédients pour 4 personnes (portions raisonnables) : - 350g de fraises- 1 citron- 80g de fromage blanc 0%- 3 jaunes d'oeuf- de l'édulcorant (ici du Sucaryl) L'intégralité du plat amène 325 kcal, dont 16g de lipides, 35g de glucides et 16g de protéines. La recette est... [Lire la suite]
Posté par naaalex à 00:21 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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