15 mai 2012

Recette : Mousse de Fraises super light

Mousse de Fraises poivrées par Naaalex Calories (par personne) : 46 kcal Protides : 5 gGlucides : 6 gLipides : 0.25 g  Après quelques petits dérapages, nous voici de retour aux recettes hyper light, simples à faire et peu coûteuses...   Ingrédients pour 4 personnes : - 250g de fraises- du poivre de Sechuan (optionnel)- 3 blancs d'oeuf- 3 ou 4 feuilles de gélatine (9g environ)- 15g de fromage blanc 0% (une belle cuillère à café)- édulcorant (ici Sucaryl)  L'intégralité du plat amène 184 kcal, dont 1g de lipides,... [Lire la suite]
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15 mai 2012

Barre céréale croustillante Caramel Protidiet - 7/10

Barre Céréale Croustillante Caramel Protidiet                    7/10   Calories : 150 kcal par barre Pour une barre de 40g : Protides : 15 gGlucides : 8.6 g (dont sucres 0.8g)Lipides : 5.3 g   Cette barre est de type céréalière. Le goût caramel n'est pas si prononcé, je dirais même qu'elle a un goût un peu café... mais elle est acceptable, même si ce n'est pas ma préférée de la gamme Protidiet. Elle est un peu dure à mâcher, mais cela a l'avantage de ralentir le... [Lire la suite]
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15 mai 2012

Barre Framboises Grenade Protidiet - 6/10

Barre Framboises Grenade Protidiet                    6/10   Calories : 140 kcal par barre Pour une barre de 41g : Protides : 15 gGlucides : 12 g (dont sucres 2.1g)Lipides : 3.9 g   Cette barre est moins bonne que ce à quoi nous a habitués Protidiet... mais elle gagne quelques points sur la version Caramel Suprême tout de même car elle contient moins de sucres et plus de fibres.       Mais niveau goût elle n'est pas terrible non plus, avec la... [Lire la suite]
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