Petits secrets minceur partagés entre Cop'... pour devenir et rester mince, tout en restant gourmand(e)s !

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8 mai 2012

Recette : Gratin de Fraises acidulé

Gratin de fraises acidulé au Citron par Naaalex Calories (par personne) : 82 kcal Protides : 4 gGlucides : 9 gLipides : 4 g Encore un délice sublime, simple et pas cher... et particulièrement diète.Cette fois encore... pourquoi se priver ? ;-) Ingrédients...

Posté par naaalex à 00:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Naaalex, Recettes

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7 mai 2012

Boisson chaude Cacao Protéika - 5/10

Boisson chaude Cacao Protéika 5/10 Calories : 92 kcal par sachet Pour un sachet : Protides : 18.1 gGlucides : 2.5 gLipides : 1.1 g Puisque j'en suis à parler des boissons chocolatées... je continue sur ma lancée. Comme toutes les boissons protéinées,...

Posté par naaalex à 17:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chocolat, Protéika, 5|10, boisson

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7 mai 2012

Confiture de Myrtilles Bouillet - 9/10

Confiture de Myrtilles Bouillet 9/10 Calories : 70 kcal pour 100g Pour 100g : Protides : 0.4 gGlucides : 11.5 gLipides : 0.3 g Après la confiture de fraises, voici le deuxième produit BOUILLET qui nous proposent des confitures très allégées en sucre (elles...

Posté par naaalex à 16:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: édulcorant, 9|10, BOUILLET

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7 mai 2012

Boisson chaude Cacao Protidiet - 8/10

Boisson chaude Cacao Protidiet 8/10 Calories : 87 kcal par sachet Pour un sachet : Protides : 15 gGlucides : 4.3 gLipides : 0.6 g Je continue dans ma découverte de la marque Protidiet ! Voici un petit chocolat chaud bien sympa. En règle générale je n'aime...

Posté par naaalex à 15:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chocolat, 8|10, boisson, ProtiDIET

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6 mai 2012

Recette : Mousse au Chocolat à l'Orange

Mousse au Chocolat à l'Orange par Naaalex Calories (par personne) : 80 kcal Protides : 8 gGlucides : 5.3 gLipides : 2.3 g Un petit délice gourmand et parmi les plus raisonnables et diètes de toutes mes recettes sucrées... et facile à préparer!J'ai choisi...

Posté par naaalex à 00:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chocolat, Naaalex, Recettes

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5 mai 2012

Steak Soja Provençale Sojasun - 9/10

Steak Soja Provençale Sojasun 9/10 Calories : 159 kcal par steak Pour une barre : Protides : 17 gGlucides : 4 gLipides : 6.5 g Après le steak Soja aux fines herbes, voici mon deuxième test de ces steaks sojasun : la version Provençale. Ok, un peu de matière...

Posté par naaalex à 23:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 9|10, soja, Sojasun

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5 mai 2012

Barre Fraises & Cacahuètes Protidiet - 9/10

Barre Fraises & Cacahuètes Protidiet 9/10 Calories : 160 kcal par barre Pour une barre : Protides : 15 gGlucides : 16 gLipides : 4.7 g Mais ils sont diiiiingues chez Protidiet !Ils nous font des barres chocolatées... de régime... qui sont meilleures ques...

Posté par naaalex à 23:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chocolat, 9|10, snacks-barres, ProtiDIET

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5 mai 2012

Barres Agrumes & Abricots Protidiet - 8/10

Barres Agrumes & Abricots Protidiet 8/10 Calories : 140 kcal par barre Pour une barre : Protides : 15 gGlucides : 12 gLipides : 3.8 g Testé par MisterBob... Moi qui suis plus branché goût et plaisir que régime, j'ai craqué pour cette petite barre aux...

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Tags: 8|10, snacks-barres, MisterBob, ProtiDIET

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5 mai 2012

Soupe Tomate & Basilic Protidiet - 8/10

Soupe Tomate & Basilic Protidiet 8/10 Calories : 80 kcal par sachet Pour un sachet : Protides : 15 gGlucides : 3.9 gLipides : 0.7 g Testé par MisterBob... Voici une petite soupe tomate qui m'a bien donné envie de l'essayer, car je suis assez branché Gaspacho...

Posté par MisterBob à 22:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, soupe, MisterBob, ProtiDIET

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5 mai 2012

Biscuits hyperprotidiques aux morceaux d'oranges confites REGAIN - 8/10

Biscuits Hyperprotidiques aux morceaux d'oranges confites Regain 8/10 Calories : 108 kcal pour 3 biscuits Pour 3 biscuits : Protides : 6.75 gGlucides : 9 gLipides : 5 g Testé par MisterBob... Voici un petit gâteau de la marque Regain, qui est tout simplement...

Posté par MisterBob à 22:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, gâteau, snacks-barres, MisterBob

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Petits secrets minceur partagés entre Cop'... pour devenir et rester mince, tout en restant gourmand(e)s !

Atkins, Mayo, Dukan... On est vite perdu(e) dans tous ces régimes, le corps souffre et le plaisir n'est pas toujours là... Voici mon expérience de régime protéiné, les produits et recettes que j'ai aimés, et comment mincir en gardant aussi le plaisir!
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