Ces produits sont des "Must Have" de par leurs caractéristiques gustatives et nutritionnelle, et leur capacité à améliorer le quotidien... je les ai toujours sous la main et m'en sers presque quotidiennement !
29 avril 2012

Stick Canderel à la Vanille - 10/10

Stick édulcorant à la Vanille CANDEREL                10/10   Calories : 7 kcal par stick :-) Pour un stick : Protides : 0 gGlucides : 1.7 gLipides : 0 g    Mise à jour de cet article : voir ci-dessous la version au Sucralose de ce produit de Canderel. Ce stick Canderel n'a pas été élu produit de l'année 2008 pour rien : c'est une pure merveille au quotidien ! Déjà, il ne coûte pas cher : à 2.85 EUR la boîte de 50 sticks, vous ne vous... [Lire la suite]
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08 avril 2012

Carré Frais 0% Elle&Vire - 9/10

Carré Frais 0%  Elle&Vire         9/10   Calories : 80 kcal pour 100g (20 kcal par carré)  Pour 100g (et pour un carré) : Protides : 16 g (4 g par carré)Glucides : 3 g (0.75 g par carré)Lipides : 0.2 g (0.05 g par carré)   J'ai découvert ce produit en recherchant (sans succès) les petits carrés frais 0% de marque Gervais conseillés dans la méthode Dukan, et ces carrés frais Elle&Vire en sont un équivalent. Sur le plan nutritionnel, ils sont splendides, et sur le plan... [Lire la suite]
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05 avril 2012

Sauce Béchamel light - 9/10

Sauce Béchamel  à la Maïzena (astuce)              9/10 Calories : 191 kcal (164 kcal si lait écrémé) Protides : 8gGlucides : 28gLipides : 5g   Cette astuce est issue d'une discussion sur Doctissimo, et a été expérimentée par Stefany, dont voici les impressions et commentaires. Ingrédients : - 18g de Maïzena- 250 ml de lait demi-écrémé (ou écrémé pour alléger encore plus)- assaisonnement : sel, poivre et noix de muscade (version SeldeCel, pour une... [Lire la suite]
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03 avril 2012

Petite crème fraîche vanille Maison... diète! - 10/10

Ma petite crème fraîche vanille faite Maison (astuce!)             10/10 Calories : 53 kcal pour 100g Pour 100g : Protides : 8Glucides : 5Lipides : 0 Vous avez souvent envie de napper vos gâteaux, crêpes, fruits d'un peu de crème fraîche ou de chantilly... Mon astuce est simple, rapide mais juste excellente: ajoutez à 100g de fromage blanc 0% un demi stick Canderel vanille (ou un complet si vous le souhaitez un peu plus sucré) et mélangez bien... c'est fini ! C'est prêt en 2 secondes et c'est... [Lire la suite]
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26 mars 2012

Sauce salade isio actistérol Lesieur - 8/10

Sauce salade iSio ActiStérol Lesieur          8/10 Calories : 33 kcal par dose de 20ml Pour une dose :Protides : 0.1 gGlucides : 0.8 gLipides : 3.3 g   Isio Actistérol est une sauce salade qui se vante de réduire notre cholestérol. D'après la pub, une dose par jour permettrait de réduire de 7 à 10% notre taux de cholestérol dès 2 à 3 semaines grâce à l’action des stérols végétaux... Excusez moi d'être sceptique, mais je ne crois plus du tout en ce genre de discours commercial, et même ça me... [Lire la suite]
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