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Petits secrets minceur partagés entre Cop'... pour devenir et rester mince, tout en restant gourmand(e)s !
19 mars 2012

Céréales Mon Ptit Dèj Gerlinéa - 9/10

Céréales Mon Ptit Dèj Gerlinéa - 9/10
Céré ales Ptit Dèj Gerlinéa 9/10 Calories : 103 kcal par sachet (147 kcal avec 125 ml de lait écrémé) Pour un sachet de 30g : Protides : 9.3 gGlucides : 11.8 gLipides : 0.9 g Ces céréales sont mon best of du petit déj' ! Je les mange mélangées à un yahourt...
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  • Atkins, Mayo, Dukan... On est vite perdu(e) dans tous ces régimes, le corps souffre et le plaisir n'est pas toujours là... Voici mon expérience de régime protéiné, les produits et recettes que j'ai aimés, et comment mincir en gardant aussi le plaisir!
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