21 avril 2012

Torsadelles à la Bolognaise Insudiet - 6/10

Torsadelles à la Bolognaise Insudiet        6/10 Calories : 208 kcal par plat Par plat (200g) : Protides : 22.6 gGlucides : 8.2 gLipides : 7.2 gFibres : 10 g     Ce plat a été testé par DeepDiv'Air. Ce plat est un "prêt à consommer" après passage rapide au micro-onde. D'un point de vue nutritionnel, il est particulièrement intéressant pour un plat de pâtes, et en prime il apporte 10g de fibres par plat ce qui est intéressant pour le transit. Pour ce qui est du goût c'est... [Lire la suite]
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20 avril 2012

Hachis Parmentier Insudiet - 6/10

Hachis Parmentier Insudiet          6/10  Calories : 246 kcal par coupelle (200g) Pour une coupelle :Protides : 27 gGlucides : 4 gLipides : 5.4 gFibres : 12.6g     Ce hachis parmentier est un "prêt à consommer", donc aucune préparation requise, il suffit d'entrouvrir l'opercule et d'envoyer le tout au micro-onde. C'est bien pratique. Ceci dit, la photo sur l'emballage est "hautement promotionnelle"... la réalité est assez différente et pas trop motivante! Le goût est quand même... [Lire la suite]
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13 avril 2012

Panaché de barres Insudiet - 8/10

Panaché de Barres Insudiet        8/10 Se compose de plusieurs barres: - Barre Figue Pruneaux (x2) - Barre Pomme Raisin - Barre Cerise- Barre Chocolat- Barre Nougat Caramel- Barre Coco    Ne connaissant pas les barres Insudiet, plutôt que d'en tenter un parfum au hasard j'ai décidé de plutôt acheter leur boîte dite "panaché", qui présente plusieurs variétés. La liste ci-dessus représente la liste des barres qui se trouvaient effectivement dans mon paquet, et comme vous pourrez le... [Lire la suite]
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02 avril 2012

Galette Bio de sarrasin Insudiet - 8/10

Galette bio de  Sarrasin Insudiet          8/10  Calories : 110 kcal pour une galette Par galette (un sachet) :Protides : 19 gGlucides : 5 gLipides : 2 g Voici des crêpes régime qui sortent un peu de l'ordinaire puisqu'elles sont au sarrasin. Evidemment, comme toutes les crêpes protéinées elles sont un peu sèches et "plastique" de consistance, mais elles ont ce petit goût qui les rend un peu différentes et que j'ai apprécié. Par ailleurs comme elles n'ont pas d'édulcorants elles peuvent... [Lire la suite]
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25 mars 2012

Flan saveur Vanille Insudiet - 6/10

Flan saveur Vanille Insudiet            6/10    Calories : 111 kcal par sachet (reconstitué à l'eau) Pour un sachet :Protides : 19.2 gGlucides : 3 gLipides : 2.25 g   Cette crème à la vanille peut se préparer, soit avec 200ml de lait et 100ml d'eau, soit avec 300 ml d'eau. J'ai testé la préparation avec du lait mais celle à l'eau sera certainement plus intéressante pour les phases sévères de régime. Première constatation : la préparation est plus longue que les poudres... [Lire la suite]
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22 mars 2012

Pâtes Torsadelles Insudiet - 6/10

Torsadelles (pâtes) Insudiet          6/10   Calories : 171 kcal par sachet de 50g Pour 100g : Protides : 30.0 gGlucides : 10.0 gLipides : 0.75 g     Les pâtes Torsadelles d'Insudiet se présentent en sachets cuisson individuels de 50g et cuisent de manière classique, dans l'eau bouillante pendant 10 minutes dans le sachet. Elles présentent un volume intéressant (d'autres marques ne proposant que des sachets de 30g) et des qualités diététiques très remarquables, comme souvent avec... [Lire la suite]
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19 mars 2012

Purée de pomme de terre Insudiet - 8/10

Purée de pomme de terre Insudiet             8/10  Calories : 109.8 kcal par sachet (reconstitué avec de l'eau)          ou 147 kcal (reconstitué à l'insu K)  Pour un sachet de 30g (reconstitué avec de l'eau) : Protides : 18.2 gGlucides : 4.5 gLipides : 2.2 g   Il existe un certain nombre de purées sur le marché, parfumées ou nature, qui sont hyperprotéinées. Le plus difficile en général pour elles est de réussir à posséder peu de glucides, puisque... [Lire la suite]
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19 mars 2012

Gâteaux tout chocolat Insudiet - 7/10

Gâteaux tout Chocolat Insudiet             7/10  Calories : 94 kcal par gâteau  Pour un gâteau de 30g : Protides : 5.7 gGlucides : 9.5 gLipides : 4.5 g   En recevant ces gâteaux , de même que les autres mini cakes de la marque, je ne m'attendais à de si bons produits, moelleux et agréables. On en oublierait presque que c'est un produit diététique.  Attention cependant : ne pas considérer ces gâteaux au chocolat comme un produit "qui fait maigrir", car ils contiennent tout... [Lire la suite]
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19 mars 2012

Mini Cakes aux éclats de Chocolat Insudiet - 8/10

Mini Cakes aux éclats de Chocolat Insudiet             8/10   Calories : 84 kcal par mini cake  Pour un mini cake de 30g : Protides : 7.1 gGlucides : 6.6 gLipides : 3.0 g     En recevant ces cakes, de même que les autres mini cakes de la marque, je m'attendais à des gâteaux assez secs et insipides, sans goût et de consistance farineuse : j'ai eu l'agréable surprise de découvrir que c'était loin d'être le cas ! Ils se présentent sous petits... [Lire la suite]
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19 mars 2012

Mini Cakes Multifruits Insudiet - 9/10

Mini Cakes Multifruits Insudiet             9/10   Calories : 71 kcal par mini cake  Pour un mini cake de 30g : Protides : 7.4 gGlucides : 5.0 gLipides : 2.3 g   Insudiet est une marque qui se caractérise par ses emballages sobres, pour ne pas dire même un peu repoussants de premier abord car de style très "médical", ce qui contraste avec des produits généralement de qualité aussi bien sur le plan gustatif que diététique.  Ces mini cakes ont été... [Lire la suite]
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