insudiet - Petits secrets minceur partagés entre Cop'... pour devenir et rester mince, tout en restant gourmand(e)s !

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21 avril 2012

Torsadelles à la Bolognaise Insudiet - 6/10

Torsadelles à la Bolognaise Insudiet 6/10 Calories : 208 kcal par plat Par plat (200g) : Protides : 22.6 gGlucides : 8.2 gLipides : 7.2 gFibres : 10 g Ce plat a été testé par DeepDiv'Air. Ce plat est un "prêt à consommer" après passage rapide au micro-onde....

Posté par naaalex à 18:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: voyages, 6|10, Insudiet, pâtes

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20 avril 2012

Hachis Parmentier Insudiet - 6/10

Hachis Parmentier Insudiet 6/10 Calories : 246 kcal par coupelle (200g) Pour une coupelle : Protides : 27 gGlucides : 4 gLipides : 5.4 gFibres : 12.6g Ce hachis parmentier est un "prêt à consommer", donc aucune préparation requise, il suffit d'entrouvrir...

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Tags: voyages, 6|10, Insudiet

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13 avril 2012

Panaché de barres Insudiet - 8/10

Panaché de Barres Insudiet 8/10 Se compose de plusieurs barres: - Barre Figue Pruneaux (x2) - Barre Pomme Raisin - Barre Cerise- Barre Chocolat- Barre Nougat Caramel- Barre Coco Ne connaissant pas les barres Insudiet, plutôt que d'en tenter un parfum...

Posté par naaalex à 08:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, voyages, Insudiet, snacks-barres

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2 avril 2012

Galette Bio de sarrasin Insudiet - 8/10

Galette bio de Sarrasin Insudiet 8/10 Calories : 110 kcal pour une galette Par galette (un sachet) : Protides : 19 gGlucides : 5 gLipides : 2 g Voici des crêpes régime qui sortent un peu de l'ordinaire puisqu'elles sont au sarrasin. Evidemment, comme...

Posté par naaalex à 23:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, crêpes-pancakes, Insudiet

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25 mars 2012

Flan saveur Vanille Insudiet - 6/10

Flan saveur Vanille Insudiet 6/10 Calories : 111 kcal par sachet (reconstitué à l'eau) Pour un sachet : Protides : 19.2 gGlucides : 3 gLipides : 2.25 g Cette crème à la vanille peut se préparer, soit avec 200ml de lait et 100ml d'eau, soit avec 300 ml...

Posté par naaalex à 18:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vanille, flan-crème, 6|10, Insudiet

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22 mars 2012

Pâtes Torsadelles Insudiet - 6/10

Torsadelles (pâtes) Insudiet 6/10 Calories : 171 kcal par sachet de 50g Pour 100g : Protides : 30.0 gGlucides : 10.0 gLipides : 0.75 g Les pâtes Torsadelles d'Insudiet se présentent en sachets cuisson individuels de 50g et cuisent de manière classique,...

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Tags: 6|10, Insudiet, pâtes

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19 mars 2012

Purée de pomme de terre Insudiet - 8/10

Purée de pomme de terre Insudiet 8/10 Calories : 109.8 kcal par sachet (reconstitué avec de l'eau) ou 147 kcal (reconstitué à l'insu K) Pour un sachet de 30g (reconstitué avec de l'eau) : Protides : 18.2 gGlucides : 4.5 gLipides : 2.2 g Il existe un certain...

Posté par naaalex à 17:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, Insudiet, purée

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19 mars 2012

Gâteaux tout chocolat Insudiet - 7/10

Gâteaux tout Chocolat Insudiet 7/10 Calories : 94 kcal par gâteau Pour un gâteau de 30g : Protides : 5.7 gGlucides : 9.5 gLipides : 4.5 g En recevant ces gâteaux , de même que les autres mini cakes de la marque, je ne m'attendais à de si bons produits,...

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Tags: chocolat, voyages, gâteau, 7|10, Insudiet, snacks-barres

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19 mars 2012

Mini Cakes aux éclats de Chocolat Insudiet - 8/10

Mini Cakes aux éclats de Chocolat Insudiet 8/10 Calories : 84 kcal par mini cake Pour un mini cake de 30g : Protides : 7.1 gGlucides : 6.6 gLipides : 3.0 g En recevant ces cakes, de même que les autres mini cakes de la marque, je m'attendais à des gâteaux...

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Tags: chocolat, 8|10, voyages, gâteau, Insudiet, snacks-barres

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19 mars 2012

Mini Cakes Multifruits Insudiet - 9/10

Mini Cakes Multifruits Insudiet 9/10 Calories : 71 kcal par mini cake Pour un mini cake de 30g : Protides : 7.4 gGlucides : 5.0 gLipides : 2.3 g Insudiet est une marque qui se caractérise par ses emballages sobres, pour ne pas dire même un peu repoussants...

Posté par naaalex à 14:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: voyages, 9|10, gâteau, Insudiet, snacks-barres

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Petits secrets minceur partagés entre Cop'... pour devenir et rester mince, tout en restant gourmand(e)s !

Atkins, Mayo, Dukan... On est vite perdu(e) dans tous ces régimes, le corps souffre et le plaisir n'est pas toujours là... Voici mon expérience de régime protéiné, les produits et recettes que j'ai aimés, et comment mincir en gardant aussi le plaisir!
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