18 mai 2012

Cookie arôme Chocolat Protidiet - 2/10

Cookie Arôme Chocolat Protidiet                    2/10 Calories : 157 kcal par cookie Pour un cookie :Protides : 15 gGlucides : 11 gLipides : 4.5 gFibres : 11 g  Si vous avez l'habitude des cookies, ceux de Protidiet sont des GROS cookies !C'est sans doute pour cela qu'il n'y en a que 5 par paquet, emballés individuellement pour être emmenés plus facilement et mieux se conserver. C'est donc un snack conséquent, pour un gros break de 157 kcal. Si on s'arrête à la... [Lire la suite]
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18 mai 2012

Printanière de Légumes au Poulet Gayelord Hauser - 7/10

Printanière  de Légumes au Poulet Gayelord Hauser        7/10 Calories : 167 kcal par repas de 270g Pour un repas :Protides : 13.2 gGlucides : 10.5 gLipides : 6.7 g Voici un plat tout prêt que j'ai trouvé assez bon. Premier avantage : on le prépare d'un petit passage au micro-onde, et ils ont même prévu des petits couverts... Niveau nutritionnel, il y a quand même quelques lipides, mais le rapport protides/glucides est intéressant.       J'y ai trouvé un peu trop de sauce, mais... [Lire la suite]
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16 mai 2012

Barre Chocolat Noisette Gerlinéa - 8/10

Barre Chocolat Noisette Gerlinéa                 8/10   Calories : 88 kcal par barre Pour un sachet : Protides : 4.6 gGlucides : 12.6 g (dont sucres 2.1g)Lipides : 1.9 g   Voici une nouvelle barre que Gerlinéa a sortie en 2012, et dont ils m'ont aimablement envoyé un échantillon pour essai. Côté goût : pas aussi gourmande que les meilleures de chez Protidiet, mais très bonne. Le goût noisette est bien marqué. La consistance est croustillante et pas trop dure, et elle... [Lire la suite]
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12 mai 2012

Boulghour à l'Orientale Gerlinéa - 8/10

Boulghour  à l'Orientale Gerlinéa                       8/10 Calories : 211 kcal par sachet Pour un sachet : Protides : 15.3 gGlucides : 19.4 gLipides : 5.2 g   Voici un nouveau plat tout prêt à consommer de chez Gerlinéa, et je dois avouer que je m'attendais à une catastrophe tant sur le plan gustatif que nutritionnel, alors que finalement il n'est pas si mal que ça. Au goût c'est sympa, doux et presque un peu sucré, celà manque un peu de croquant mais ce... [Lire la suite]
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29 avril 2012

Mini cakes aux pépites de Chocolat KOT - 6/10

Mini Cakes aux pépites de Chocolat KOT              6/10   Calories : 83 kcal par mini cake Pour un mini cake :Protides : 3.1 gGlucides : 11.3 g Lipides : 3.8 g    Grosse déception avec ce mini cake : ce n'est pas qu'il est mauvais, mais il n'a pas de goût, et il est très sec. C'est bien simple, je l'ai mis dans les mains d'un gourmand impénitent dont la réputation n'est plus à faire... hé bien il ne l'a même pas terminé, c'est dire! Ajoutez à celà qu'il... [Lire la suite]
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29 avril 2012

Stick Canderel à la Vanille - 10/10

Stick édulcorant à la Vanille CANDEREL                10/10   Calories : 7 kcal par stick :-) Pour un stick : Protides : 0 gGlucides : 1.7 gLipides : 0 g    Mise à jour de cet article : voir ci-dessous la version au Sucralose de ce produit de Canderel. Ce stick Canderel n'a pas été élu produit de l'année 2008 pour rien : c'est une pure merveille au quotidien ! Déjà, il ne coûte pas cher : à 2.85 EUR la boîte de 50 sticks, vous ne vous... [Lire la suite]
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21 avril 2012

Torsadelles à la Bolognaise Insudiet - 6/10

Torsadelles à la Bolognaise Insudiet        6/10 Calories : 208 kcal par plat Par plat (200g) : Protides : 22.6 gGlucides : 8.2 gLipides : 7.2 gFibres : 10 g     Ce plat a été testé par DeepDiv'Air. Ce plat est un "prêt à consommer" après passage rapide au micro-onde. D'un point de vue nutritionnel, il est particulièrement intéressant pour un plat de pâtes, et en prime il apporte 10g de fibres par plat ce qui est intéressant pour le transit. Pour ce qui est du goût c'est... [Lire la suite]
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20 avril 2012

Hachis Parmentier Insudiet - 6/10

Hachis Parmentier Insudiet          6/10  Calories : 246 kcal par coupelle (200g) Pour une coupelle :Protides : 27 gGlucides : 4 gLipides : 5.4 gFibres : 12.6g     Ce hachis parmentier est un "prêt à consommer", donc aucune préparation requise, il suffit d'entrouvrir l'opercule et d'envoyer le tout au micro-onde. C'est bien pratique. Ceci dit, la photo sur l'emballage est "hautement promotionnelle"... la réalité est assez différente et pas trop motivante! Le goût est quand même... [Lire la suite]
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14 avril 2012

Yahourt Total 0% Fage - 9/10

Yahourt Total 0% Fage          9/10   Calories : 97 kcal par pot (170g) Pour un pot : Protides : 18gGlucides : 7gLipides : 0g   On le trouverait en France je lui mettrais 10/10 ! Me voilà ce matin Angleterre, et il faut tenir bon sur le régime avec les produits locaux car mon stock de protéinés commence à sérieusement baisser... Petit tour à la supérette du coin pour préparer mon pti dèj et je me lis toutes les étiquettes des yaourts vendus à l'unité... et je suis tombée sur cette petite... [Lire la suite]
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14 avril 2012

Potage volaille Protéika - 7/10

Potage Volaille Protéika         7/10    Calories : 91 kcal par sachet Pour un sachet :Protides : 19 gGlucides : 3 gLipides : 0.1 g  Je ne sais pas si le terme de potage est adapté, ce serait plutôt une soupe qui se prépare rapidement au micro-onde. Encore une fois, verser la poudre dans l'eau progressivement en mélangeant, et prendre de l'eau à température ambiante plutôt que de l'eau chaude, ainsi vous éviterez les grumeaux. Je la trouve assez bonne, si on retire la petite pellicule qui... [Lire la suite]
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