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Petits secrets minceur partagés entre Cop'... pour devenir et rester mince, tout en restant gourmand(e)s !
astuce
19 mai 2012

Astuce : Ma Salade toute légère !

Astuce : Ma Salade toute légère !
Ma Salade toute légère ! Les salades qui sont vos amies... Dès qu'on prend une salade, on est persuadé de manger "diète". Et pourtant... ... les salades sont parfois de fausses amies, car elles peuvent rapidement devenir un bloc de calories et/ou de graisse,...
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24 avril 2012

Astuce : Sauce bolognaise hyperprotéinée

Astuce : Sauce bolognaise hyperprotéinée
Sauce Bolognaise Hyperprotéinée (produit végétarien) Calories : 129 kcal par portion (sans lait) Pour une portion (2 sachets KOT): Protides : 22.2 gGlucides : 4.9 gLipides : 0.9 g Dans un article précédent je vous ai présenté le steak Soja goût Provençal...
Petits secrets minceur partagés entre Cop'... pour devenir et rester mince, tout en restant gourmand(e)s !
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Petits secrets minceur partagés entre Cop'... pour devenir et rester mince, tout en restant gourmand(e)s !
  • Atkins, Mayo, Dukan... On est vite perdu(e) dans tous ces régimes, le corps souffre et le plaisir n'est pas toujours là... Voici mon expérience de régime protéiné, les produits et recettes que j'ai aimés, et comment mincir en gardant aussi le plaisir!
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