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13 avril 2012

Panaché de barres Insudiet - 8/10

Panaché de Barres Insudiet 8/10 Se compose de plusieurs barres: - Barre Figue Pruneaux (x2) - Barre Pomme Raisin - Barre Cerise- Barre Chocolat- Barre Nougat Caramel- Barre Coco Ne connaissant pas les barres Insudiet, plutôt que d'en tenter un parfum...

Posté par naaalex à 08:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, voyages, Insudiet, snacks-barres

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11 avril 2012

Steak de soja goût provençal KOT - 8/10

Steak de Soja goût Provençal KOT 8/10 Calories : 129 kcal par steak Pour un steak (2 sachets) : Protides : 22.2 gGlucides : 4.9 gLipides : 0.9 g J'ai commandé ce produit "juste pour voir", n'étant pas végétarienne je ne recherchais pas vraiment une alternative...

Posté par naaalex à 10:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: KOT, 8|10, viande, soja

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19 mars 2012

Mousse au chocolat Protéika - 8/10

Mousse au Chocolat Protéika 8/10 Calories : 99 kcal par sachet Pour un sachet de 30g : Protides : 18.0 gGlucides : 4.4 gLipides : 1.0 g Cette mousse au chocolat se prépare comme tous les sachets protéinés : on y rajoute de l'eau, on mélange, et c'est...

Posté par naaalex à 13:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chocolat, 8|10, Protéika, flan-crème

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18 mars 2012

Sauce Salade DUKAN dite "Sauce Maya" - 5/10

Sauce Salade dite "Sauce Maya" régimeDUKAN 5/10 Calories : 130 kcal pour 100 ml Pour 100 ml : Protides : 0.8 gGlucides : 14 gLipides : 6 g La sauce Maya est la sauce salade préconisée par Mr Dukan et nommée du prénom de sa fille... Vous le savez, je ne...

Posté par naaalex à 12:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: salade, sauce, 5|10, régimeDukan

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21 avril 2012

Crème dessert Chocolat Noisette KOT - 7/10

Crème dessert Chocolat Noisette KOT 7/10 Calories : 93 kcal par sachet Par sachet de 25g : Protides : 15.3 gGlucides : 3.1 gLipides : 1.6 g Produit testé par Angie Petit test entre fiiiiiilles cet après midi, de quelques crèmes au chocolat de chez KOT!......

Posté par naaalex à 18:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: KOT, chocolat, flan-crème, 7|10

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8 avril 2012

RizActiv Fenioux - 8/10

RizActiv (substitut au riz) Fenioux 8/10 Calories : 369 kcal par sachet de 100g Pour 100g :Protides : 53.3 gGlucides : 37.8 gLipides : 0.5 g Ce "riz" n'est en fait pas du riz, mais un produit protéiné "sous forme de Riz", indique l'emballage. Lorsqu'on...

Posté par naaalex à 14:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, pâtes, Fenioux, riz

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22 mars 2012

Pâtes à la Provençale Gerlinéa - 7/10

Pâtes à la Provençale Gerlinéa 7/10 Calories : 159 kcal par sachet de 150g Pour un sachet : Protides : 15.2 gGlucides : 17.1 gLipides : 3.3 g Certes ces pâtes ne sont pas mauvaises, mais incomparables avec la version aux Champignons de la même gamme Gerlinéa....

Posté par naaalex à 23:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: voyages, Gerlinéa, 7|10, pâtes

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5 mai 2012

Barres Agrumes & Abricots Protidiet - 8/10

Barres Agrumes & Abricots Protidiet 8/10 Calories : 140 kcal par barre Pour une barre : Protides : 15 gGlucides : 12 gLipides : 3.8 g Testé par MisterBob... Moi qui suis plus branché goût et plaisir que régime, j'ai craqué pour cette petite barre aux...

Posté par MisterBob à 22:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, snacks-barres, MisterBob, ProtiDIET

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5 mai 2012

Soupe Tomate & Basilic Protidiet - 8/10

Soupe Tomate & Basilic Protidiet 8/10 Calories : 80 kcal par sachet Pour un sachet : Protides : 15 gGlucides : 3.9 gLipides : 0.7 g Testé par MisterBob... Voici une petite soupe tomate qui m'a bien donné envie de l'essayer, car je suis assez branché Gaspacho...

Posté par MisterBob à 22:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, soupe, MisterBob, ProtiDIET

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25 mars 2012

Flan saveur Vanille Insudiet - 6/10

Flan saveur Vanille Insudiet 6/10 Calories : 111 kcal par sachet (reconstitué à l'eau) Pour un sachet : Protides : 19.2 gGlucides : 3 gLipides : 2.25 g Cette crème à la vanille peut se préparer, soit avec 200ml de lait et 100ml d'eau, soit avec 300 ml...

Posté par naaalex à 18:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vanille, flan-crème, 6|10, Insudiet

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14 avril 2012

Recette : Crème glacée à la Vanille

Crème glacée à la Vanille Pour 1 personne (portion 140g) : Calories : 98 kcal Lipides : 5g Glucides : 7g Protides : 6g Ingrédients pour un pot de 550g environ (4 personnes) : - 1/2 litre de lait demi écrémé (ou écrémé pour faire encore plus léger)- 3...

Posté par naaalex à 21:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vanille, Naaalex, Recettes, glace-sorbet

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19 mars 2012

Biscuits au Son d'Avoine Dukan - 8/10

Biscuits au Son d'Avoine régimeDukan 8/10 Calories : 343 kcal pour 100g => soit 128 kcal pour un sachet de 3 biscuits (37.5g) Pour 100g : Protides : 18.0 gGlucides : 40.2 gLipides : 12.2 gFibres : 17.6 g Ces biscuits existent en différents parfums : Coco,...

Posté par naaalex à 12:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, voyages, snacks-barres, régimeDukan

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7 mai 2012

Boisson chaude Cacao Protidiet - 8/10

Boisson chaude Cacao Protidiet 8/10 Calories : 87 kcal par sachet Pour un sachet : Protides : 15 gGlucides : 4.3 gLipides : 0.6 g Je continue dans ma découverte de la marque Protidiet ! Voici un petit chocolat chaud bien sympa. En règle générale je n'aime...

Posté par naaalex à 15:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chocolat, 8|10, boisson, ProtiDIET

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12 mai 2012

Omelette Fines Herbes Milical - 7/10

Omelette aux Fines Herbes Milical 7/10 Calories : 99 kcal par dose 25g Pour une dose : Protides : 15.1 gGlucides : 1.5 g Lipides : 3.3 g Dans la série Milical, voici une omelette parfumée aux fines herbes, disponible en grand contenant ou en sachet individuel....

Posté par naaalex à 23:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Milical, 7|10, Omelette

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18 mai 2012

Printanière de Légumes au Poulet Gayelord Hauser - 7/10

Printanière de Légumes au Poulet Gayelord Hauser 7/10 Calories : 167 kcal par repas de 270g Pour un repas :Protides : 13.2 gGlucides : 10.5 gLipides : 6.7 g Voici un plat tout prêt que j'ai trouvé assez bon. Premier avantage : on le prépare d'un petit...

Posté par naaalex à 22:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: voyages, 7|10, Gayelord Hauser

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12 mai 2012

Boisson arôme Thé vert et Canneberge Protidiet - 7/10

Boisson arôme Thé vert et Canneberge Protidiet 7/10 Calories : 72 kcal par sachet 30ml Pour un sachet : Protides : 15 gGlucides : 3 g Lipides : 0 g Je vous avais présentée la version Citron... Voici encore, en provenance de Protidiet, un petit sachet...

Posté par naaalex à 20:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 7|10, boisson, ProtiDIET

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16 mai 2012

Galettes PUR Protéines Milical - 6/10

Galettes PUR Protéines Milical 6/10 Calories : 150 kcal par galette (33g de poudre) Pour 33g de poudre : Protides : 9 gGlucides : 21 g (dont sucres 3.8g)Lipides : 5.6 g Voici MILICAL qui nous propose une préparation en poudre pour galettes. Il s'agit...

Posté par naaalex à 19:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: crêpes-pancakes, Milical, 6|10

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15 mai 2012

Barre céréale croustillante Caramel Protidiet - 7/10

Barre Céréale Croustillante Caramel Protidiet 7/10 Calories : 150 kcal par barre Pour une barre de 40g : Protides : 15 gGlucides : 8.6 g (dont sucres 0.8g)Lipides : 5.3 g Cette barre est de type céréalière. Le goût caramel n'est pas si prononcé, je dirais...

Posté par naaalex à 00:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 7|10, snacks-barres, ProtiDIET

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5 mai 2012

Steak Soja Provençale Sojasun - 9/10

Steak Soja Provençale Sojasun 9/10 Calories : 159 kcal par steak Pour une barre : Protides : 17 gGlucides : 4 gLipides : 6.5 g Après le steak Soja aux fines herbes, voici mon deuxième test de ces steaks sojasun : la version Provençale. Ok, un peu de matière...

Posté par naaalex à 23:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 9|10, soja, Sojasun

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15 mai 2012

Barre Framboises Grenade Protidiet - 6/10

Barre Framboises Grenade Protidiet 6/10 Calories : 140 kcal par barre Pour une barre de 41g : Protides : 15 gGlucides : 12 g (dont sucres 2.1g)Lipides : 3.9 g Cette barre est moins bonne que ce à quoi nous a habitués Protidiet... mais elle gagne quelques...

Posté par naaalex à 00:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 6|10, snacks-barres, ProtiDIET

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13 mai 2012

Confiture d'Abricots BOUILLET - 9/10

Confiture d'Abricots Bouillet 9/10 Calories : 76 kcal pour 100g Pour 100g : Protides : 0.4 gGlucides : 14.6 gLipides : 0.2 g Après la confiture de fraises et la confiture de Myrtilles, voici une autre confiture BOUILLET très allégée en sucre (elles en...

Posté par naaalex à 12:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: édulcorant, 9|10, BOUILLET

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4 mai 2012

Recette : Paëlla Light (au poulet et fruits de mer)

Paëlla Light au poulet & fruits de mer par Naaalex Calories (par personne) : 388 kcal Protides : 56 gGlucides : 24 gLipides : 7 g Une paëlla, hmmm... c'est tellement bon... ;-) Et dire qu'il faut s'en priver quand on veut faire attention à sa ligne......

Posté par naaalex à 14:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Naaalex, poissons-fruits de mer, Recettes

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28 avril 2012

Crème minceur saveur Caramel Milical - 7/10

Crème minceur Caramel Milical 7/10 Calories : 147 kcal par sachet Pour un sachet : Protides : 17.1 gGlucides : 14.3 g Lipides : 0.7 g Je ne suis pas souvent fana des crèmes de ce style car je crains pas mal des trucs au goût artificiel, aux textures grumeleuses...

Posté par naaalex à 23:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: flan-crème, Milical, 710

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25 avril 2012

Recette : Glace Créole (Rhum-raisin)

Crème glacée Créole Pour 1 personne (grosse portion environ 220g) : Calories : 147 kcal Lipides : 3 g Glucides : 14.5 g Protides : 15.5 g Cette recette est une adaptation simple et rapide de la glace vanille super légère présentée précédemment. Ingrédients...

Posté par naaalex à 15:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Naaalex, Recettes, glace-sorbet

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25 avril 2012

Recette : Sorbet léger à la Fraise

Sorbet léger à la Fraise Pour 1 personne (belle part environ 200g) : Calories : 88 kcal Lipides : 1 g Glucides : 12 g Protides : 10 g Certes, je vous ai déjà présenté une recette de glace à la fraise... mais je viens de ficeler celle-ci qui est délicieuse...

Posté par naaalex à 11:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Naaalex, Recettes, glace-sorbet

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Atkins, Mayo, Dukan... On est vite perdu(e) dans tous ces régimes, le corps souffre et le plaisir n'est pas toujours là... Voici mon expérience de régime protéiné, les produits et recettes que j'ai aimés, et comment mincir en gardant aussi le plaisir!
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