voyages - Petits secrets minceur partagés entre Cop'... pour devenir et rester mince, tout en restant gourmand(e)s !

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13 avril 2012

Panaché de barres Insudiet - 8/10

Panaché de Barres Insudiet 8/10 Se compose de plusieurs barres: - Barre Figue Pruneaux (x2) - Barre Pomme Raisin - Barre Cerise- Barre Chocolat- Barre Nougat Caramel- Barre Coco Ne connaissant pas les barres Insudiet, plutôt que d'en tenter un parfum...

Posté par naaalex à 08:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, voyages, Insudiet, snacks-barres

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12 avril 2012

Couscous Royal Poulet & Boeuf Protéika - 8/10

Couscous Royal Poulet & Boeuf Protéika 8/10 Calories : 213 kcal par plat Pour un plat :Protides : 26 gGlucides : 21 gLipides : 3 g Voici un des produits Protéika que j'ai le plus apprécié. Je n'en ai hélas plus donc je ne peux pas photographier l'emballage......

Posté par naaalex à 20:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, voyages, Protéika

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8 avril 2012

Omelette aux Fromages Protéika - 8/10

Omelette aux Fromages Protéika 8/10 Calories : 130 kcal par sachet Par omelette (un sachet) : Protides : 21 gGlucides : 1.4 gLipides : 4.5 g Cette présentation est plus ou moins identique à celle de l'omelette au Jambon Protéika, car ces produits se ressemblent...

Posté par naaalex à 15:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, voyages, Protéika, Omelette

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8 avril 2012

Omelette au Jambon Protéika - 8/10

Omelette au Jambon Protéika 8/10 Calories : 112 kcal par sachet Par omelette (un sachet) : Protides : 19.3 gGlucides : 0.84 gLipides : 3.5 g De toutes celles que j'ai testées, les omelettes Protéika sont celles qui ont le plus de protéines et le moins...

Posté par naaalex à 13:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 8|10, voyages, Protéika, Omelette

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30 mars 2012

Assiette froide de Dinde Protéika - 6/10

Assiette froide de Dinde Protéika 6/10 Calories : 215 kcal par plat Pour un plat : Protides : 32.9 gGlucides : 10.3 gLipides : 2.7 g Ce plat complet de Protéika est une assiette froide de dinde et pâtes avec des petits légumes. Au début je l'ai beaucoup...

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Tags: voyages, Protéika, 6|10, pâtes

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27 mars 2012

Moelleux saveur Chocolat Protéika - 9/10

Moelleux saveur Chocolat Protéika 9/10 Calories : 121 kcal par sachet Pour un sachet : Protides : 18.4 gGlucides : 5.5 gLipides : 2.1 g Ce moelleux au chocolat peut être préparé de deux manières : au four ou au micro-onde. Ayant effectué mon premier essai...

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Tags: chocolat, voyages, 9|10, gâteau, Protéika

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26 mars 2012

Barre protéinée Croq fruits rouges diet SKN - 6/10

Barre protéinée Croq fruits rouges diet SKN 6/10 Calories : 100 kcal par barre de 30g Pour une barre : Protides : 10 gGlucides : 7 gLipides : 2 g Les barres hyperprotéinées Croq fruits rouges sont le premier produit DIETLINE (diet SKN) que j'ai pu tester....

Posté par naaalex à 22:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: voyages, 6|10, snacks-barres, dietline

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26 mars 2012

Aiguillettes de Poulet aux Champignons Protéika - 9/10

Aiguillettes de Poulet aux Champignons Protéika 9/10 Calories : 192 kcal par plat Par plat : Protides : 34.8 gGlucides : 3 gLipides : 2.2 g Dans sa gamme de produits, Protéika propose des sachets ou des plats tous prêts. Et dans la série des plats tous...

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Tags: voyages, 9|10, Protéika

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26 mars 2012

Blanc de Dinde Fleury Michon - 9/10

Blanc de Dinde Fleury Michon 9/10 Calories : 82 kcal pour 2 tranches (80g) Pour 2 tranches (80g) : Protides : 17 gGlucides : 1 gLipides : 1 g Retenez bien ceci : en matière de régime, la dinde est votre amie ! Quasiment de la protéine pure (voir la composition...

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Tags: voyages, 9|10, viande

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22 mars 2012

Pâtes à la Provençale Gerlinéa - 7/10

Pâtes à la Provençale Gerlinéa 7/10 Calories : 159 kcal par sachet de 150g Pour un sachet : Protides : 15.2 gGlucides : 17.1 gLipides : 3.3 g Certes ces pâtes ne sont pas mauvaises, mais incomparables avec la version aux Champignons de la même gamme Gerlinéa....

Posté par naaalex à 23:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: voyages, Gerlinéa, 7|10, pâtes

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Petits secrets minceur partagés entre Cop'... pour devenir et rester mince, tout en restant gourmand(e)s !

Atkins, Mayo, Dukan... On est vite perdu(e) dans tous ces régimes, le corps souffre et le plaisir n'est pas toujours là... Voici mon expérience de régime protéiné, les produits et recettes que j'ai aimés, et comment mincir en gardant aussi le plaisir!
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